ハンドファーストとは?ゴルフスイングで重要なテクニック
-ハンドファーストの基本-ハンドファーストとは、インパクトの瞬間にクラブヘッドがボールより目標方向側に先行している状態のことです。このテクニックは、ボールにスピンをかけることで飛距離を伸ばしたり、ミスショットを減らしたりするのに役立ちます。ハンドファーストを実現するには、ダウンスイング時にクラブをインサイドから振り下ろす必要があります。具体的には、バックスイングでクラブをアウトサイドに引いた後、ダウンスイングでクラブをインサイドに下ろすことで、インパクトの瞬間にヘッドを先行させることができます。また、アドレス時にスタンスを肩幅よりやや広めにして、右足のつま先を目標方向に向けることで、インサイドから振り下ろしやすくなります。