クローズドスタンスでゴルフスイングを向上させよう
クローズドスタンスとは、ターゲットに対して左足をやや引いた状態で構えるゴルフスイングの構えのことを指します。このスタンスでは、体の中心線がターゲットラインよりやや左側に位置しています。クローズドスタンスを採用することで、スイング中にクラブヘッドがより低い位置を通過し、ボールを正確かつ高く飛距離を出すことができます。また、体の左側に体重が乗るため、安定したスイングが可能となり、フェースコントロールも改善します。
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クローズドスタンス
オープンスタンスを極めよう！ゴルフの基本用語
オープンスタンスとは、足が肩幅より広く開き、つま先がわずかに外側を向いているゴルフのスタンスです。 このスタンスをとると、スイング時の体の回転が大きく、ヘッドスピードが上がりやすくなります。また、ボールを高く打ち上げることができるため、距離の長いショットが打てます。ただし、バランスを崩しやすいという欠点もあります。オープンスタンスの基本としては、まず肩幅より少し広めに足を広げます。つま先は肩幅より少し外側に向け、膝はわずかに曲げます。上半身は背筋を伸ばし、視線をボールに向けます。グリップは通常のグリップよりも少しだけ弱めに握り、腕はリラックスさせます。
