ゴルフ用語『ハンドファースト』をマスターしよう
「ハンドファースト」とは、ゴルフスイング時、インパクトの瞬間に手首がターゲット方向に折れている状態を指します。このポジションでは、力強く正確なショットを打つことができます。ハンドファーストは、インパクト時のクラブフェースの向きをコントロールし、ボールにスピンをかけることで、飛距離を伸ばし、ボールの軌道を制御できます。また、ダフリやトップなどのミスショットを減らす効果もあります。そのため、ゴルフの上達に欠かせないテクニックといえるでしょう。
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ハンドファースト
ハンドファーストとは？ゴルフスイングで重要なテクニック
-ハンドファーストの基本-ハンドファーストとは、インパクトの瞬間にクラブヘッドがボールより目標方向側に先行している状態のことです。このテクニックは、ボールにスピンをかけることで飛距離を伸ばしたり、ミスショットを減らしたりするのに役立ちます。ハンドファーストを実現するには、ダウンスイング時にクラブをインサイドから振り下ろす必要があります。具体的には、バックスイングでクラブをアウトサイドに引いた後、ダウンスイングでクラブをインサイドに下ろすことで、インパクトの瞬間にヘッドを先行させることができます。また、アドレス時にスタンスを肩幅よりやや広めにして、右足のつま先を目標方向に向けることで、インサイドから振り下ろしやすくなります。
