ゴルフのメンタルハザードとは？プレッシャーに打ち勝つ方法
メンタルハザードとは？ ゴルフでは、プレッシャーのかかる状況にさらされると、自信や集中力が低下することがあります。これがメンタルハザードと呼ばれます。プレッシャーによって思考が混乱し、ショットが乱れたり、パットが外れたりすることがあります。メンタルハザードは、コース上だけでなく、練習やラウンド中にも発生します。アマチュアからプロまで、あらゆるレベルのゴルファーを悩ませています。
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打ち上げ
ゴルフ用語「打ち上げ・打ち下ろし」徹底解説
打ち上げと打ち下ろしとは、ゴルフ用語で、グリーンに対してボールが上昇するショットを「打ち上げ」、ボールが下降するショットを「打ち下ろし」と呼びます。このときのグリーンの位置は、プレーヤーから見て高低差のあるところにあります。打ち上げは、グリーンに向かってボールが上り坂を登り、打ち下ろしは、グリーンに向かってボールが下り坂を下ることになります。各々のショットの特性を理解することで、コースマネジメントに役立てることができます。
ゴルフ用語の打ち上げとは？
「打ち上げとは」というゴルフ用語は、ボールがクラブヘッドに当たった瞬間、クラブヘッドがボールの下を叩き、ボールを高い弧で打ち上げることを指します。打ち上げのコツは、クラブヘッドを上から叩くことです。そのためには、ボールの位置をスタンスの真ん中よりやや後ろにセットし、少し前傾姿勢を取ります。また、ダウンスイング時にクラブヘッドをボールの手前ではなく、ボールの少し下を狙うことが重要です。打ち上げは、風がある時やグリーンが遠くに離れている時などに有効なテクニックです。
