パームグリップの全てがわかる！フィンガーグリップとの違いも解説
ゴルフの初心者
先生、『パーム グリップ』について教えてください。
ゴルフの指導員
パーム グリップとは、パターのグリップにおいて、手のひらでグリップを握る握り方のことを指します。フィンガー グリップと対比される握り方です。
ゴルフの初心者
なるほど、パターのグリップでよく使われるんですね。
ゴルフの指導員
そうです。パーム グリップは安定感があり、方向性を重視したパッティングに適しています。
パーム グリップとは。
ゴルフの「パームグリップ」は、手のひらで握るグリップの一種で、指で握る「フィンガーグリップ」とは対照的です。主にパターのグリップとして用いられます。
パームグリップとは？
-パームグリップとは？-
パームグリップとは、ボウリングボールのフィンガーホールに中指、薬指、小指の3本だけかけて握る握り方のことを指します。残った手のひら部分がボールの表面に接触するため、安定感があり、多くのボウラーに愛用されています。この握り方は、コントロールを重視したい人や、親指が弱い人などにおすすめです。
一方、フィンガーグリップは、親指、中指、薬指の3本の指でボールを握ります。この握り方は、回転をかけたい人や、ボールに力を伝えやすい人に向いています。ただし、親指に力が入りすぎてしまうと、球に過剰な回転がかかり、逆にコントロールが難しくなることがあります。
フィンガーグリップとの違い
フィンガーグリップとの違いでは、パームグリップとフィンガーグリップの相違点を解説します。パームグリップは手のひらをマウスに密着させて握るのに対し、フィンガーグリップは指先だけでマウスを支えます。手が大きい人はパームグリップが、手が小さい人はフィンガーグリップが適しているといわれています。また、パームグリップは安定性に優れ、長時間の作業でも疲れにくいという特徴があります。一方、フィンガーグリップは操作性に優れ、素早い移動や精密な操作が可能です。
パターにおけるパームグリップのメリット
パターにおけるパームグリップのメリットは、その安定感にあります。パームグリップでは、手のひら全体でグリップを握るため、クラブヘッドのフェースの向きが安定します。また、手首の可動域が制限されるため、余計な動きを抑制し、ボールをより正確に転がすことができます。さらに、パームグリップは距離感の精度を向上させるのにも役立ちます。手のひらの感触でグリップ圧をより正確に感じ取ることができるため、ストローク中の力加減をコントロールしやすくなるからです。
その他のクラブにおけるパームグリップ
パームグリップは、ドライバーやユーティリティなどの他のクラブでも使用できます。パームグリップの握り方はドライバーなどにおいてはフィンガーグリップより低くグリップするのが特徴的です。これにより、より力強くボールを捉えることができます。また、フェアウェイウッドのようにシャフトが柔らかいクラブでは、パームグリップで打つとヘッドが安定し、正確なショットが打てます。パームグリップは、さまざまなクラブの特性に合わせて握り方を変えることで、それぞれのクラブの性能を最大限に引き出すことができます。
パームグリップが向いている人
パームグリップが特に適しているのは、握力が強く、安定感を求める方です。手のひらをボール全体に密着させ、グリップの安定性を高めることができます。また、ボールに力を伝えやすく、重いボールを投げる際に威力を発揮します。さらには、指や手首への負担が少なく、怪我の予防にもつながります。逆に、繊細なタッチやスピンをコントロールしたい場合は、フィンガーグリップが適しています。
