クローグリップをマスターしてパッティング上達

クローグリップをマスターしてパッティング上達

クローグリップとは？

クローグリップは、パッティングにおいて特殊なグリップスタイルです。このスタイルでは、左手のグリップを通常のオーバーラッピンググリップではなく、右手の上に置くのが特徴です。この独特な置き方は、まるで手でクローを作るように見えることから、その名が付けられました。

クローグリップのメリット

ゴルフにおけるクローグリップのメリットは数多くあります。まず、このグリップ方法はパターの安定性を高めます。両手を分けて握ることで、より多くの接点が生まれ、パターヘッドをスクエアに保つことができます。また、クローグリップはインパクト時のフェースの開閉を抑制するため、距離感と方向性を向上させることができます。さらに、このグリップは体の動きを最小限に抑えることができるため、より一貫性のあるストロークが可能になります。これらの利点により、クローグリップはパッティングのパフォーマンスを向上させたいゴルファーにとって優れた選択肢となります。

クローグリップの握り方

–クローグリップの握り方–

クローグリップはパッティングスタイルの一種で、両手の親指と人差し指でクラブのシャフトを握り、残りの3本の指をシャフトの下側で握り締めます。この握り方により、手首の動きを制限し、より一貫したストロークが可能になります。

クローグリップを試すには、まずクラブを肩の高さに持ちます。親指と人差し指をシャフトの側面に沿って置き、残りの3本の指をシャフトの下側に沿って重ねます。グリップ全体を軽く握り、手のひらがクラブのグリップエンドから2〜3インチ離れているようにします。

クローグリップが向いている人

-クローグリップが向いている人-

クローグリップは、あらゆるスキルのゴルファーに適していますが、特に手振れが強い人や、パットの際の距離感や方向性が安定していない人に役立ちます。また、手首の可動域が限られている人や、手の怪我から復帰した人にも適しています。

クローグリップは、手のひらをクラブシャフトの両側に置き、親指と人差し指でシャフトを握ることで手首を固定し、安定したストロークを可能にします。このグリップにより、フェースの向きをより正確にコントロールでき、転がりの強度を一定に保つことができます。手振れに悩んでいる人は、この安定性によってパッティングが大幅に改善されるでしょう。

クローグリップの練習方法

-クローグリップの練習方法-

クローグリップの習得を始めるには、練習が不可欠です。まずはパターを逆さまに持って、左手の親指と人差し指をシャフトの右側に、右手の小指と薬指をシャフトの左側に置きましょう。このグリップは、クラブヘッドをより安定してコントロールするために設計されています。

練習を始めるときは、短いパットから始めてください。ボールをターゲットに向かって真っ直ぐに転がすことに集中しましょう。徐々に距離を伸ばして、さまざまなラインや速度を試してみてください。クローグリップに慣れるまでは時間がかかるかもしれませんが、忍耐強く練習を続けましょう。

練習中は、グリップをしっかりと握り、クラブヘッドの動きに集中しましょう。ストロークを滑らかに、加速を最小限に抑えましょう。また、両手の位置を意識し、インパクトの瞬間までグリップを安定させましょう。